Hilola Hamidova - Mana ... Hilola Hamidova - Mana ...
G'ulomjon Yoqubov - Sog... G'ulomjon Yoqubov - Sog...
Сергей Лазарев - Сдавай... Сергей Лазарев - Сдавай...
Вера Брежнева - Ты Мой ... Вера Брежнева - Ты Мой ...
Дана Соколова feat. L'O... Дана Соколова feat. L'O...
VIA Osiyo - Laki Laki (... VIA Osiyo - Laki Laki (...




Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Sardor Rahimxon
Сундтреки
. Muhabbat tantanasi - soundtreck
. Ko'ngil bog'i-soundtreck
. Ko'sem - Serial fon (Turk serial)
. Romeo va Juletta - soundtreck
. Sherlock Holmes - soundtreck (offical)
. Vorislar - Serendipity (serial korea)
. Ko'sem - Soundtreck music (Turk serial)
. Ko'ngil bog'i-soundtreck [feat Girl]
. Muhabbat tafti - Teri Meri hind soundtreck
. Великолепный Век-Soundtreck (of Rada Ray)
. Shamollar Mamlakati - soundtreck love (korea)
. Yoqotilgan Yillar-Soundtreck
. Kuz ertagi-soundtreck 2
. Efir Sirlari - Soundtrack
. Zoirbek - Katta Odam (SOUNDTRACK)
Главная » Файлы » FIKR MULOXAZA

Aqliy salohiyatingizni susaytiruvchi 5 odat


1.Bilmaganlarimizni «Google»dan so‘rash. Albatta, sizni o‘ylantirgan, qiziqtirgan va ayni paytda javobi zarur savolni shundoqqina internetga yozib, javobini zumda topish oson. Biroq ruhshunoslarning tadqiqotiga ko‘ra, tez sur’atda internetdan olingan ma’lumot xotiramizga o‘rnashib ham ulgurmas ekan. Shunday ekan, shoshmang, yaxshisi, bilimlaringizni uyg‘otishga yoki kitob orqali izlab topishga harakat qiling.

2. Joningiz og‘rib tursa ham ishlash! Fidoyilikmi bu yo ishga o‘ta mukkasidan ketish — farqi yo‘q. Avvalo, betoblikda ishda unum bo‘lmaydi, zavqi hissi-ku begonalashadi va nimadir o‘rgana olmaysiz. Kasalliklarni tik oyoqda yengish ham salomatlikka, ham hayotiy quvvatga zarar. Anglaganingizdek, davolanib, keyin ishga chiqish darkor!

3. Muloqotdan qochish. Siz juda ishchansiz, hamkasblar bilan mundoq fikr almashish, gaplashishga vaqt sarflash — jinoyatdek gapmi? Bu bilan ishim tez, oson va vaqtida bitadi deb o‘ylaysiz. Yangilishasiz, bora-bora o‘z qobig‘ingizga o‘ralib qolasiz. Muloqot dunyoqarashni kengaytiradi, unutmang.

4. Hadeb telefonga qarayverish, internetga mo‘ralayverish diqqatni jamlay olmaslik, qilayotgan ishingizga mehr bilan yondashmaslik, kam-kamdan, ammo ko‘p vaqtni havoga sovurishga olib keladi. O‘zingiz uchun tartib o‘rnating, ya’ni vaqtni har bir narsaga alohida taqsimlang.

5. Yog‘li va yarimtayyor yeguliklar dangasalikka olib keladi. Xotirani sustlashtirishi, aqliy faoliyatga salbiy ta’sir ko‘rsatishi, uyqu chaqirishi mehnat unumdorligini paysatirmay qolmaydi. Ish orasida mevalar yeyishga odatlaning, yong‘oqni ermak qiling, yog‘li taomlar jonu dilingiz bo‘lsa, ko‘proq yog‘li baliq go‘shtini iste’mol qilishingiz mumkin.



Категория: FIKR MULOXAZA
Просмотров: 4684 | Голосов:: 0| Теги:: Aqliy salohiyat
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 03:34
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Kaniza - Baribir  
. Oybek Xolmedov - Jiydaning Gullari  
. G'ulomjon Yoqubov - Sog'inganimda  
. Дана Соколова feat. L'One - Голос  
. Yulduz Usmonova feat. Serdar Ortach - Diyamem  
. Mohim - Uradi Yurak  
. Camila Cabello feat. Young Thug - Havana  .
. Shox - Ayirdilar  
. Guli Asalxo'jayeva - San San  
. Джиган feat. Артем Качер - ДНК  
. Madina Mumtoz - Ona Dardingiz  
. VIA Osiyo - Laki Laki  
. Manzura - Oyijonim  
. Мот - Побег Из Шоубиза  
. Согдиана - Будь Со Мной  
. Shahzoda feat. Shohruhxon - Kel  
. Мот - Соло  
. Dilso'z feat. Sinan O'zen - Sevgilim  
. Anvar Sanayev - Go'zalim Go'zal  
. Asilbek Amanulloh - Oppoq Aka  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Tola
. Ummon - Ming Afsus