Ulug’bek Rahmatullayev ... Ulug’bek Rahmatullayev ...
Sevara Nazarkhan - Bir ... Sevara Nazarkhan - Bir ...
Bojalar - Jana (Video C... Bojalar - Jana (Video C...
Shohruhxon - Gulim (Vid... Shohruhxon - Gulim (Vid...
Ozoda - Tala'a Al-Badru... Ozoda - Tala'a Al-Badru...
Farruh Komilov - Pariro... Farruh Komilov - Pariro...




Меню
Поиск
Фотоалбом
Сундтреки
. Sevishganlar - soundtreck (serial kareya)
. Ko'sem: Sulton Usmon o'limidagi she'ri + music
. Pazanda - Sad Love
. Qaqnus - Mal De music
. Jumong-soundtreck
. Iyun Oqshomi - Yeri Nasalama (soundtreck)
. Saroy Javohiri-Soundtreck6
. Sevgi Iztirobi (Kara Sevda) - Sensizlik
. Muhabbat tafti - Rabba Ve
. Qirolicha - Stakan Version
. So'nmas Sevgi - Soundtreck
. Ayol Qalbi - True Love
. Qaqnus - Soundteck (korea)
. Zerda - Soundtreck
. Ziyoda-Super Qaynona [soundtreck]
Главная » Файлы » SHOU-BIZNES HABARLARI

Adel nima sababdan 45 kg vazn tashlagani ma’lum bo‘ldi

Adelning shaxsiy treneri, xonanda 45 kg vazn tashlashi sababini ma’lum qildi. Bu haqida Starhit nashri xabar berdi.

Iste’dodli va o‘ziga xos uslubi bilan muxlislar qalbidan joy olgan qo‘shiqchi, tashqi ko‘rinishidagi ijobiy o‘zgarish bilan millionlab ayollar uchun namuna bo‘ldi.
U avvallari ham sport bilan shug‘ullangan, lekin turmush o‘rtog‘i Saymon Konekki bilan ajrashganidan keyin, asosiy vaqtini sport zalda o‘tkaza boshlagan. Sport bilan shug‘ullanish, Adelning tashqi ko‘rinishida o‘z aksini ko‘rsatmay qolmadi: xonanda 45 kilogramm ozib yanada jozibaliroq ko‘rinishga ega bo‘ldi.
Adelning shaxsiy treneri Pit Jerasimoning aytishicha, Adel hech ham tashqi ko‘rinishidan uyalmagan.
“U hech qachon tashqi ko‘rinishiga e’tibor qaratib, albomlar sotuvini ortirishga va boshqalardek bo‘lishga urinmagan. Biz Adel bilan boshlagan mashg‘ulotlar tug‘ruqdan keyingi salomatlikni yaxshilashga qaratilgandi, konsert safarlari va og‘ir jadvalga tayyorgarlik ko‘rishimiz kerak edi. Asta-sekin u mashg‘ulotlarga ko‘nikdi va ovqatlanishiga e’tiborli bo‘la boshladi”, — deydi Pit.
Saymon bilan hammasi tugaganidan keyin avvaliga depressiyaga tushgan Adel, tez orada o‘zini qo‘lga oldi va mukammal qomat uchun harakat qila boshladi. Natijada bir necha oy o‘tar o‘tmas, sezilarli darajada vazn tashladi.
“Shaxsiy hayotdagi o‘zgarishlar yangi qarashlar paydo bo‘lishiga sababchi bo‘lishi tabiiy. Adel to‘​g‘ri ovqatlanishga rioya qilib, tashqi ko‘rinishi ustida ishlay boshladi. Men u uchun xursandman va u bilan faxrlanaman”, — deydi trener.​​
Trenerning qo‘shimcha qilishicha, ushbu o‘zgarish o‘z-o‘zini reklama qilish yoki kimgadir taqlid emas, Adel hammasini o‘zi va o‘g‘li Anjelo uchun amalga oshiryapti.


Manba:daryo.uz
Категория: SHOU-BIZNES HABARLARI
Просмотров: 5385 | Рейтинг: 0| Рейтинг: 45 kg, vazn tashlagan, nima sababdan, ma’lum bo‘ldi, adel
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 18:38
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Новинка у нас
. Iroda Dilroz - Eski shahar  
. Farrux Xamrayev - Ko'ngling bo'lmayapti  
. Rayhon va Bojalar - Sevamande  
. Sharof Muqimov - Bolajon  
. Dildora Niyozova - Qizim  
. SanJay - Atrofimda  
. Sevara Nazarkhan - Bir kam dunyo Imbalanced world  
. Benom - Daydi (remix)  
. Zohirshoh Jo'rayev - Muhabbatdan yaralgan dunyo  
. Dilso'z feat. Bahodir Nizomov - Senden Haber Yok  
. Yulduz Turdiyeva - Xush Ko'rdik  
. Abduvali Rajabov - Chaki Chaki  
. Zohirshoh Jo'rayev - Alvido  
. Ali Otajonov - Hayit Muborak Bo'lsin (2020)  
. Sardor Rahimxon - Xayr Oylar Sultoni Mohi Ramazon (2020)  
. Hojiakbar Haydarov - Allah Güzel  
. Zohid - Munir Oy  
. Kaniza - Malina  
. Ulug'bek Rahmatullayev - Dilam (Piano Version)  
. G'ulomjon Yoqubov - Sog'inmabsanda  

Самое Популярное
. VIA Marokand - Sevgi
. Zohid - Yo'qsan
. Shohruhxon - Sevmadimmi
. Umar Shamsiyev - Lolam
. Farrux Xamrayev - Ado qilding
. O'g'irlanmagan Kelin - Medi Laga Kirakna
. Farrux Xamrayev - Lanati
. Hulkar Abdullayeva - Pariman
. Nilufar Usmonova - Nozima
. Feruza Jumaniyozova - Nadi