Anvar Sanayev - Yig'la ... Anvar Sanayev - Yig'la ...
Jasur Umirov - Vatan (V... Jasur Umirov - Vatan (V...
Bunyodbek Saidov - Anji... Bunyodbek Saidov - Anji...
Farhod va Shirin - Seni... Farhod va Shirin - Seni...
Qilichbek Madaliyev - Y... Qilichbek Madaliyev - Y...
Hulkar Abdullayeva - Yu... Hulkar Abdullayeva - Yu...


Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Сундтреки
. Yoz Ifori - Soundtreck2
. Ishq Jodusi - Xing Xing wake Up
. Pazanda - The Sound of Love
. Ishq Jodusi - All I want
. Saroy Javohiri-Soundtreck5
. O'zga Sayyoralik Mahbubim - In Front Of Your
. Tabib-Na sarakiyo (soundtreck koreya)
. Iyun Oqshomi - Yagmur (soundtreck)
. Saroy Javohiri-Soundtreck7
. Ayol Qalbi - True Love
. Qirolicha - Stakan Version
. Dengiz hukumdori - Offical soundtreck
. Qirolicha - Soundterck
. Qalbim Chechagi-soundtreck2
. Sevishganlar - soundtreck (serial kareya)
Главная » Файлы » FOYDALI MASLAXATLAR

Ayollar Semirib ketmasliklari uchun necha soat uxlashlari lozimligi aniqladi

Ko‘p uxlash ortiqcha vazn to‘plashga sabab bo‘ladi, deb o‘ylasangiz, adashasiz. Uyqu paytida insonning semirib ketishi mantiqsiz ekanligi aytilmoqda. Hatto uzoq muddat davom etuvchi uyqu kishining semirib ketmiasligiga ham yordam berarmish. Bu haqda Vashington universiteti olimlari o‘tkazgan tajribadan ma’lum bo‘ldi. 
Olimlar mingdan ortiq egizaklar ustida tajriba o‘tkazishdi. Ma’lum bo‘lishicha, sutkasiga yetti soat uxlaydigan kishilarning aksariyati ortiqcha vazn muammosidan aziyat chekadi. Sutkasiga 8-9 soat uxlaydiganlar esa risoladagidek qaddi-qomat sohiblari bo‘lishar ekan.

Категория: FOYDALI MASLAXATLAR
Просмотров: 5416 | Голосов:: 0| Теги:: uxlash, Semirish, qomat, Ayollar
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 15:38
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Bojalar ft. Mirzabek Xolmedov - Pulli  
. Anvar Sanayev - Bevafo (Remix)  
. Hulkar Abdullayeva - Olma  
. Shoxruz (Abadiya) - Alo  
. Anvar Sanayev - Yig'la Sevgilim  
. Shoxrux - Yoronim  
. Umidaxon - Ты Обещала  
. Sherzod Bek ft. Umidaxon - Soy Bo'yida  
. Sherzod Bek - Лицо Возлюбленной Моей  
. Shoira Otabekova ft. Yakzon - Ikkiyuzlamachilar  
. Mirzabek Xolmedov - Ota  
. Farrux Xamraev - Yolg'izman  
. Ruhshona - Yomg'ir  
. Sherzod Bek - Yur Muhabbat (Sevara Cover)  
. Umidaxon - Sevgi Alam (Sevara Cover)  
. Xushnud - Seni Olib Ketgani Keldim  
. Mavluda Asalxo'jayeva - Ana Ana  
. Yulduz Usmonova - Jim Dunyo  
. Yulduz Usmonova - Yormikan  
. Yulduz Usmonova - O'zbegoyim  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Ming Afsus
. Ummon - Tola