Bahrom Nazarov - Yetiml... Bahrom Nazarov - Yetiml...
VIA Marokand - Boychech... VIA Marokand - Boychech...
Nilufar Usmonova - Kel ... Nilufar Usmonova - Kel ...
Sardor Rahimxon - Madin... Sardor Rahimxon - Madin...
Sardor Mamadaliyev - Ar... Sardor Mamadaliyev - Ar...
Asilbek Amanulloh - Jan... Asilbek Amanulloh - Jan...


Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Сундтреки
. Saroy Javohiri-Soundtreck5
. Shamollar Mamlakati - soundtreck (korea)
. Osiyo-Asi [+ soundreck]
. Kara Para Ask - Soundtreck
. Qo'rqmas - soundtreck 2
. Ishdagi Ishq - Песнка о погоде
. Vorislar - Serendipity (serial korea)
. Vorislar - Soundtreck (serial korea)
. Ayol Qalbi - True Love
. Ishdagi Ishq - Нас в набитых трамваях
. Qaqnus - Destiny (korea)
. Efir Sirlari - Soundtrack 4
. Pazanda - Soundtrack
. O'zga Sayyoralik Mahbubim - Hello-Goodbye
. Ishq Jodusi - Call My Name
Главная » Файлы » FOYDALI MASLAXATLAR

Choy ichishning 8 qoidasi haqida eshitganmisiz?

Och qoringa mumkin emas

Nonushta qilmasdan avval ichilgan choy oshqozon suyuqligiga ta’sir etib, ba’zilarda me’da kislotasi me’yorini o‘zgartirib yuboradi. Bu esa oshqozon faoliyati bilan bog‘liq bezovtaliklarni keltirib chiqarishi mumkin. Shuningdek, ishtaha yo‘qolishiga ham sabab bo‘ladi. 
Og‘izni kuydirmasin
Qaynoq choy og‘iz bo‘shlig‘i, halqum va tilning shillik qavatini zararlantirishi mumkin. Qolaversa, muntazam qaynoq choy ichilganida tomoq achishishi kuzatiladi. Eng ma’quli, iliq holatda ichilganidir.
Takroran ishlatilsa...
Ba’zilar ertalab damlangan choyni kechqurun qaynatib, ichishadi. Ammo qaynatilgan choyda kofein miqdori faollashishini unutmang. Kofein ta’siri ortganida esa bosh og‘rig‘i, uyqusizlik, hazm faoliyati bilan bog‘liq bezovtaliklar kelib chiqadi. 
Uzoq qaynatmang
Choy damlayotganda uni gaz pechi ustiga qo‘yib qaynatib olishni istasangiz, 2-3 daqiqadan ortiq ushlamang. Aks holda, ichimlik rangi to‘qlashib, ta’mi tahirlashadi. Tarkibidagi antioksidantlar va aminokislotalar ham parchalanadi. 
Xaltachalilari: 1 martalik xolos
Maxsus xaltachalarga solingan choylar aslida bir martalik foydalanish uchun mo‘ljallangan. Takror ishlatilganida esa foydali xususiyatini yo‘qotadi. Ta’mi ham o‘zgaradi. 
Ovqatdan oldin tavsiya etilmaydi
Taomiliga ko‘ra ovqatlanishdan oldin choy ichilmaydi. Aksi bo‘lganida esa oshqozonga tushgan suyuqlik ta’m bilish reseptorlariga ta’sir etishi, shuningdek organizmga oqsil singishini sekinlashtirishi mumkin. Eng ma’quli taomlanib bo‘lgach, 10-15 daqiqadan so‘ng choy ichishdir.
Dori vositalarini choy bilan ichish
Choy tarkibidagi moddalar dori tarkibidagi birikmalarni organizmga singishiga to‘sqinlik qiladi, preparat keraklicha ta’sir ko‘rsatmaydi. Dori vositalarini, yaxshisi, qaynatilgan yoki gazsiz suv bilan ichish lozim. 
Kechagisi...
Choynakdagi choy oshxonangizda tong orttirgan bo‘lsa, uni bankaga olib qo‘ymay, yaxshisi to‘kib yuboring. Chunki bu tariqa saqlangan choyning na foydasi bor, na mazasi.  Bakteriya va zamburug‘lar uchun qulay muhit bo‘lib xizmat qiladi, xolos.

Категория: FOYDALI MASLAXATLAR
Просмотров: 1637 | Голосов:: 0| Теги:: choy
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 02:17
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Bunyodbek Saidov - Jo'jingdan  
. Izzat Ibragimov (Xo'ja) - Askarlar  
. Bunyodbek Saidov - Ashking  
. Ummon Guruhi - Yangi Yil  
. Bahrom Nazarov - Yetimlar  
. VIA Marokand - Boychechak  
. Shoxruz (Abadiya) - Hayot  
. Hulkar Abdullayeva - Paka Pak (Remix)  
. Umar Shamsiyev - Mayli-mayli  
. Iroda Dilroz - Ikkimiz  
. Nilufar Usmonova - Kel Ikkimiz  
. Lola ft. Shaxriyor - Ko'nikmadim  
. Dilso'z - Vatanni sevish kerak  
. Ulug'bek Rahmatullayev - Chaqaloqlar (New Version)  
. Munisa Rizayeva - Sensiz  .
. Nilufar - Orzular  
. Shahzoda feat. Dr. Costi - Billionaire  
. Asilbek Amanulloh - Janee  
. Baxrom Nazarov - Yana Keldim  
. Shoxruz (Abadiya) ft. Maxsuma - Yuraklarda  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Ming Afsus
. Ummon - Tola