Gulsanam Mamazoitova - ... Gulsanam Mamazoitova - ...
Alisher Fayz - Iltijo (... Alisher Fayz - Iltijo (...
Sardor Rahimxon - Onam ... Sardor Rahimxon - Onam ...
Umar Shamsiyev - Erkato... Umar Shamsiyev - Erkato...
Daler Xonzoda - Lonely ... Daler Xonzoda - Lonely ...
Ulug'bek Rahmatullayev ... Ulug'bek Rahmatullayev ...


Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Sitora Alimjonova
Sitora Alimjonova
Sitora Alimjonova
Sitora Alimjonova
Сундтреки
. Efir Sirlari - Soundtrack 2
. Sevishganlar - soundtreck (serial kareya)
. Pazanda - Soundtrack
. Soundtreck-Великолепный Век
. Tabib-Na sarakiyo (soundtreck koreya)
. Qo'rqmas - soundtreck
. Alisher Uzoqov - Yonayoturman [soundtreck Tundan Tongacha 2]
. Ishq Jodusi - Xing Xing wake Up
. Efir Sirlari - Soundtrack 4
. O'zga Sayyoralik Mahbubim - Lyn My Destiny
. Ishdagi Ishq - Нас в набитых трамваях
. Sa Rasta Rastare-soundtreck (Indea)
. Romeo va Juletta - soundtreck
. So'nmas Sevgi - Soundtreck
. Vorislar - Soundtreck (serial korea)
Главная » Файлы » SOG'LIK

Shakarni ko‘p iste’mol qilish miyani ishdan chiqarishi aniqlandi

Shakarni muntazam va xaddan ziyod iste’mol qilish inson miyasiga doimiy stressdek salbiy ta’sir ko‘rsatadi. Hindistondagi Milliy institut va Yangi Janubiy Uelss (Avstraliya) universitetining olimlari mazkur xulosaga kelishdi. Bu haqida National Geographic xabar berdi.
Ular o‘z tadqiqotlari mobaynida yoshlikda olingan kuchli stress kelgusida ruhiy kasalliklar xavfini oshirishi to‘g‘risidagi avvaldan ma’lum bo‘lgan haqiqatni tekshiruvdan o‘tkazishdi. Bu holat stress natijasida miyaning ayrim qatlami faoliyati o‘zgarib, ishdan chiqishiga olib keladi. Shundan kelib chiqib, olimlar ko‘p shirinliklar yeyish odati miyaning rivojlanishiga qay darajada ta’sir ko‘rsatishini o‘rganishga qaror qilishdi.
Laboratoriyada yangi tug‘ilgan kalamushlar bilan tajriba o‘tkazildi. Hayvonlar ikki guruhga, har bir guruh yana ikkitadan guruhga bo‘lindi. Birinchi guruh o‘n kun davomida stress ta’siri ostida katta bo‘ldi, ikkinchi guruhni esa bu vaqt mobaynida hech narsa bezovta qilmadi. Ikkala holatda ham, jonivorlarning yarmi shakar bilan boqildi. Qolgan qismi esa chegaralangan miqdorda iste’mol qildi.
15 haftadan so‘ng tajriba shuni ko‘rsatdiki, stressga tushmagan, lekin shakar bilan oziqlangan kalamushlarda ham xuddi yoshligida og‘ir kunlarni boshdan o‘tkazgandek stress holati kuzatildi. Eng yomon ko‘rsatkichni “stress+shakar” guruhidagi kalamushlar qayd etdi. Odatiy sharoit va parhezda o‘sgan jonivorlar esa boshqalariga nisbatan ancha sog‘lomroq deb topildi.
Miya o‘zgarishi natijasida olimlar kortizol – “stress garmoni” otilib chiqishini tadqiq qilishdi. Uning yuqori darajaga ko‘tarilishi oqibatida, xotira va fikrlash vazifalari ishdan chiqmagunicha, asab hujayralari ko‘proq nobud bo‘ladi.
Olimlar o‘tkazilgan tajriba orqali barcha ota-onalarga quyidagi foydali maslahat berishadi: farzandlaringiz ovqatlanish tarziga jiddi e’tibor bering, aks holda, shakarning ko‘p miqdordagi iste’moli miyaning kelgusidagi faoliyatiga ta’sir ko‘rsatadi.

Manba:kun.uz
Категория: SOG'LIK
Просмотров: 3251 | Голосов:: 1| Теги:: shakar
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 20:41
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Shoxruz (Abadiya) - Do'stim  
. Aziz Rametov - Malikam  
. Shohjahon Ulug'bekov - Tufli Mufli  
. Shaxriyor - Popuri  
. Shoxruz (Abadiya) ft. Maxsuma - Baxt  
. Bahrom Nazarov - Baxt Uchun  
. Shaxboz va Navruz - Yordam Ber  
. Shoxruz (Abadiya) - Soy Bo'yida  
. Alisher Fayz - Kammi  
. Mustafo - Mehriban Aile  
. Farrux Xamrayev - Po'mpivoyim  
. Umidaxon - Yig'lamang  
. Ummon Guruhi - Qanday Ayt  
. Shojasur Shoakbarov - Majnuntol  
. Bahriddin Zuhriddinov - Uyg'oning Ona  
. Sur'at Islomov - Duodaman  
. Yagona - Janob  
. Daler Xonzoda - Lonely  
. Shaxriyor - Begonamiz (Remix)  
. Zokir Ochildiyev - Real Baribir Realda  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Ming Afsus
. Ummon - Tola