Shohjahon Jo'rayev - Ra... Shohjahon Jo'rayev - Ra...
Ulug'bek Rahmatullayev ... Ulug'bek Rahmatullayev ...
Sardor Rahimxon - Ya Al... Sardor Rahimxon - Ya Al...
Rayhon - Yurak (Video C... Rayhon - Yurak (Video C...
Shoxruz (Abadiya) - Ram... Shoxruz (Abadiya) - Ram...
Shohruhxon - Qiz Bola (... Shohruhxon - Qiz Bola (...




Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Sardor Rahimxon
Gulnara Karimova
Сундтреки
. Sevishganlar - soundtreck (serial kareya)
. Muhabbat tafti - Meri Aankhon Mein
. Великолепный Век-Soundtreck 3
. Tabib-soundtreck (koreya)
. Bola Uyda yolg'iz-soundtreck
. Lola - NEGA [soundtreck JODUGAR]
. O'zga Sayyoralik Mahbubim - In Front Of Your
. Ishq Jodusi - Latina Instrumental
. Qo'rqmas - soundtreck
. Ayol Qalbi - True Love
. Yoz Ifori - Soundtreck2
. Ziyoda - Oqibat [soundtreck]
. Shamollar Mamlakati - soundtreck (korea)
. Ko'sem - Safiye nin cenazi (Turk serial)
. Qirolicha - Soundtreck (Mishel xonim)
Главная » Файлы » SOG'LIK

Yong‘oq saratonning oldini oladi


Yong‘oq bilan to‘yintirilgan parhez yurak-qon tomirlari tizimi salomatligini asrash, modda almashish jarayonini normallashtirish, bir qator, xususan yo‘g‘on va to‘g‘ri ichak saratonining bir necha turlariga chalinish xavfini kamaytirishga yordam beradi.

Bunday xulosaga AQShning Illinoys shtati universiteti olimlari tomonidan olib borilgan izlanishlar yakunida kelindi.

Aniqlanishicha, yong‘oq tarkibida turli mikroelementlar va oziqlantiruvchi moddalardan tashqari ko‘plab to‘qimalar, ya’ni ichakdagi bakteriyalarni to‘yintiruvchi ozuqa manbai mavjud.

Tadqiqotlarda o‘rtacha 53 yoshda bo‘lgan 18 nafar erkak va ayol ishtirok etdi. Ularning bir qismi uch haftalik davrda (bir haftalik tanaffus bilan) har kuni 42 grammdan yong‘oq iste’mol qilib borgan bo‘lsa, ikkinchi guruhiga mag‘iz berilmadi.

Har bir davrning boshi va oxirida yong‘oq ichak mikroflorasi hamda modda almashinuviga qanday ta’sir ko‘rsatayotganini tekshirish maqsadida ularning qoni tahlildan o‘tkazilib turildi.

Yakunda yong‘oq iste’moli ichakda yashaydigan mikroorganizmlar tarkibini o‘zgartirishga, xususan, “Faecalibacterium”, “Roseburia” va “Clostridium” kabi bakteriyalar miqdorini oshirishga olib kelgan. Bunday bakteriyalar esa yo‘g‘on va to‘g‘ri ichak sog‘lomligini asraydigan modda almashinuvi mahsulini ishlab chiqaradi, ichakda shamollash xavfini pasaytirishga turtki beradi. Shuningdek, yong‘oqni muntazam tanovvul qilish organizmda ikkilamchi safro kislotasi va qondagi “yomon” xoltesterin miqdorini kamaytirishga xizmat qiladi.

“Demak, yong‘oqning organizmga beradigan asosiy foydasi ichak bakteriyalari tarkibi va funksiyasini ijobiy tomonga o‘zgartirishidadir”, deb xulosa qiladi olimlar.



Категория: SOG'LIK
Просмотров: 1760 | Рейтинг: 0| Рейтинг: oldini oladi, Yong‘oq, saraton
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Загрузка...

Всего комментариев: 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 19:03
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Shohjahon Jo'rayev - Ramazon Hush Kelding  
. Munisa Rizayeva - Nafas  
. Munisa Rizayeva - Чужеземец  
. Munisa Rizayeva - O'zingni aya  
. Munisa Rizayeva - Yomona-yomon  
. Ulug'bek Rahmatullayev - Alvon lolalar  
. Madina Mumtoz - Yo Rasululloh  
. Sardor Rahimxon - Akajonim  
. Manzura & Terlan Novxani - Ayri Dunyalar  
. Mavluda Asalxo'jayeva - Salovat  
. Bahriddin Zuhriddinov - Arazchim  
. Sardor Mamadaliyev feat. Mirzabek Xolmedov - Bo'ri  
. Qilichbek Madaliyev - Dog' Joyi Bor  
. Sardor Rahimxon - Ya Alloh  
. Shoxruz (Abadiya) - Ramazon  
. Farrux Xamrayev - Uyg'onganimga Shukur  
. Zoirbek - Armon  
. Qilichbek Madaliyev - Sog'insam Otajonim  
. Farrux Xamrayev - Dil Iztirobi  
. Botir Qodirov - Yulduz  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Tola
. Ummon - Ming Afsus