Sherzod Bek - Qani-Qani... Sherzod Bek - Qani-Qani...
Oybek va Nigora - Shiri... Oybek va Nigora - Shiri...
Rayhon - Tomchi (Video ... Rayhon - Tomchi (Video ...
Jamshid Abduazimov - Ke... Jamshid Abduazimov - Ke...
Nilufar Usmonova - Dema... Nilufar Usmonova - Dema...
Mustafo - Bir Olma (Vid... Mustafo - Bir Olma (Vid...




Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Сундтреки
. Oppog'oy Zamonaviy talqinda-Белоснежка.2012 (soundtreck)
. Sevgi Iztirobi (Kara Sevda) - Soundtreck
. Romeo va Juletta - soundtreck
. Ishq Jodusi - Call My Name
. Qirolicha - Soundtreck (Bidam Love)
. Ayol Qalbi - True Love
. Zoirbek - Katta Odam (SOUNDTRACK)
. Ayol Qalbi - You can't say
. Vorislar - Soundtreck (serial korea)
. Qirolicha - Soundtreck (Mishel xonim)
. Qo'rqmas - soundtreck (music)
. Ishdagi Ishq - Служебный роман
. TisMarHan-soundtreck
. Muxabbat va Extiros - soundtreck (Offical)
. Efir Sirlari - Soundtrack
Главная » Файлы » FIKR MULOXAZA

Odamlar bilan yaxshi munosabatda bo‘lish inson umrini uzaytiradi

Do‘stlar, qo‘shnilar, hamkasabalar orasidagi va oiladagi iliq munosabatlar insonning nafaqat ruhiyatiga, balki sog‘ligiga ham ijobiy ta’sir ko‘rsatib, uning baxtli va uzoq umr ko‘rishiga sabab bo‘ladi. Yolg‘izlik esa xuddi alkogol va tamaki chekish kabi inson umrini qisqartiradi, deydi “Mail.ru” nashri. 
Bu yerda gap sizning qancha do‘stingiz borligi yoki nikohdan o‘tganingiz haqida emas, balki qancha odam bilan yaqin, do‘stona munosabatda ekanligingiz nazarda tutilgan. Nizoli vaziyatlarda yashash yolg‘iz yashagandan ko‘ra insonni ko‘proq zaharlaydi. Shu bilan birga doim yolg‘iz bo‘lish inson ruhiyatining buzilishiga olib keladi, turli kasalliklarga chalinish ehtimoli paydo bo‘ladi, hayotdan norozilik kuchayadi va o‘limga olib keladi.
Agar o‘z hayotidan mamnun bo‘lgan do‘stingiz sizdan uzoqda yashamasa, u bilan doimo muloqotda bo‘lsangiz sizda ham baxt hissi 25 % ga oshadi. Er-xotinlarning (8%), aka-singillarning (14%) va qo‘shnilarning (34%) orasida ham bunday ijobiy ta’sirni sezish mumkin. 
Yuqoridagilarga asoslangan holda quyidagi 5 maslahatga amal qilishga harakat qiling:
1. Oilangiz va do‘stlaringiz bilan ko‘proq muloqot qilishga vaqt ajrating;
2. Muloqotni telefon, ijtimoiy tarmoq orqali amalga oshirmang, ko‘nglingizga yaqin odamdan vaqtingizni ayamang, uchrashishga, yuzma-yuz gaplashishga intiling. 
3. Yaqinlaringizning, do‘stlaringizning gaplarini diqqat bilan tinglashga, muammolarini hal qilishga, tushunishga harakat qiling. 
4. Shu bilan birga o‘z kechinmalaringizni ham yashirmang, yaqinlaringiz ham sizga yordam berishga harakat qilsin;
5. G‘arazli munosabatlarni aniqlashni o‘rganing va ulardan qochishga harakat qiling.


Категория: FIKR MULOXAZA
Просмотров: 1835 | Комментарии: 1 | Голосов:: 0| Теги:: UMR, odam, yaxshi munosabat
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Всего комментариев: 1
€ FABERLIC € пишет: | 18.08.2017 | 19:09 #1 Спам
zumrad991 men hamma odamlarni yaxshi ko'raman. Ko'nglimga yaqinlarimni judayam qadirliyman. Ularning bu dunyoda borligi mening baxtim.
Like | 0
Элатма: Сайт ходимлари ўзларига ёқмаган изоҳларни фаоллаштирмаслик ва огоҳлантирмасдан ўчириш ҳуқуқига эга. Изоҳлар ҳақида тўлиқ маълумот мана бу манзилда (босинг)
Имя *:
Email:
Код *:

Профил

Время: 15:31
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Sardor Rahimxon - Kel Kel  
. Ziyoda - All That She Wants  
. Subxan - Armonima  
. Sardor Mamadaliyev - 52 Vatandosh Hotirasiga  
. Hosila Rahimova - Ho'p Ho'p  
. Yulduz Turdiyeva - Sari Gelin  
. Ziyoda - Sen Bo'lmasang Yonimda  
. Aziza Nizomova - Oh Urib  
. Oybek va Nigora - Shirintoyim  
. Dilso'z - Aldab-Aldab  
. Shoxrux - Chilparchin  
. Ummon - Tamom  
. Doston Ubaydullayev - Lol Bo'laman  
. Shahzoda Muhammedova - Leytenant  
. Farrux Xamrayev - Kollej Qizlari 3  
. Oybek va Nigora - Madam  
. Akcent feat. Reea - My Lady  
. L'Onе - Frоm Russiа With Lоvе  
. Enriquе Iglеsiаs feat. Bаd Bunny - El Bаnо  
. Jo'rabek - Lolalar  .

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Tola
. Ummon - Ming Afsus