Yodgor Mirzajonov - Kec... Yodgor Mirzajonov - Kec...
Benom Guruhi - Fevral (... Benom Guruhi - Fevral (...
Asilbek Amanulloh - Ama... Asilbek Amanulloh - Ama...
Jasur Umirov - Sayfi (V... Jasur Umirov - Sayfi (V...
Sarbon Guruhi - Jimir J... Sarbon Guruhi - Jimir J...
Oybek va Nigora - Avram... Oybek va Nigora - Avram...




Меню
Поиск
Реклама
Фотоалбом
Сундтреки
. Yoz Ifori-Soundtreck
. Dengiz hukumdori - Offical soundtreck
. Efir Sirlari - Soundtrack 3
. TisMarHan-soundtreck
. Великолепный Век-Soundtreck 2
. Pazanda - The Sound of Love
. Muhabbat tafti - Teri Meri hind soundtreck
. Mohim - Oq Ro'molim (OST Meni Kechir)
. Saroy Javohiri-Soundtreck3
. Kuz ertagi-soundtreck
. Ishq Jodusi - Latina Instrumental
. Vorislar - Loves Moment (serial korea)
. Malikam Endi qara - Ask Laftan
. Efir Sirlari - Soundtrack 4
. Tabib-Na sarakiyo (soundtreck koreya)
Главная » Файлы » FIKR MULOXAZA

Odamlar bilan yaxshi munosabatda bo‘lish inson umrini uzaytiradi

Do‘stlar, qo‘shnilar, hamkasabalar orasidagi va oiladagi iliq munosabatlar insonning nafaqat ruhiyatiga, balki sog‘ligiga ham ijobiy ta’sir ko‘rsatib, uning baxtli va uzoq umr ko‘rishiga sabab bo‘ladi. Yolg‘izlik esa xuddi alkogol va tamaki chekish kabi inson umrini qisqartiradi, deydi “Mail.ru” nashri. 
Bu yerda gap sizning qancha do‘stingiz borligi yoki nikohdan o‘tganingiz haqida emas, balki qancha odam bilan yaqin, do‘stona munosabatda ekanligingiz nazarda tutilgan. Nizoli vaziyatlarda yashash yolg‘iz yashagandan ko‘ra insonni ko‘proq zaharlaydi. Shu bilan birga doim yolg‘iz bo‘lish inson ruhiyatining buzilishiga olib keladi, turli kasalliklarga chalinish ehtimoli paydo bo‘ladi, hayotdan norozilik kuchayadi va o‘limga olib keladi.
Agar o‘z hayotidan mamnun bo‘lgan do‘stingiz sizdan uzoqda yashamasa, u bilan doimo muloqotda bo‘lsangiz sizda ham baxt hissi 25 % ga oshadi. Er-xotinlarning (8%), aka-singillarning (14%) va qo‘shnilarning (34%) orasida ham bunday ijobiy ta’sirni sezish mumkin. 
Yuqoridagilarga asoslangan holda quyidagi 5 maslahatga amal qilishga harakat qiling:
1. Oilangiz va do‘stlaringiz bilan ko‘proq muloqot qilishga vaqt ajrating;
2. Muloqotni telefon, ijtimoiy tarmoq orqali amalga oshirmang, ko‘nglingizga yaqin odamdan vaqtingizni ayamang, uchrashishga, yuzma-yuz gaplashishga intiling. 
3. Yaqinlaringizning, do‘stlaringizning gaplarini diqqat bilan tinglashga, muammolarini hal qilishga, tushunishga harakat qiling. 
4. Shu bilan birga o‘z kechinmalaringizni ham yashirmang, yaqinlaringiz ham sizga yordam berishga harakat qilsin;
5. G‘arazli munosabatlarni aniqlashni o‘rganing va ulardan qochishga harakat qiling.


Категория: FIKR MULOXAZA
Просмотров: 1909 | Комментарии: 1 | Голосов:: 0| Теги:: UMR, odam, yaxshi munosabat
Mavzuga Oid Boshqa Yangiliklar:
Реклама

Загрузка...

Всего комментариев: 1
€ FABERLIC € пишет: | 18.08.2017 | 19:09 #1 Спам
zumrad991 men hamma odamlarni yaxshi ko'raman. Ko'nglimga yaqinlarimni judayam qadirliyman. Ularning bu dunyoda borligi mening baxtim.
Ответить Like | 0
Сизда Изоҳ қолдириш ва фикр билдириш хуқуқи мавжуд эмас.
Фақат сайтимиздан руйхатдан ўтган фойдаланувчилар изоҳ қолдириш ва фикр билдиришлари мумкин.
[ РЎЙХАТДАН ЎТИШ | САЙТГА КИРИШ ]

Профил

Время: 13:22
Добро Пожаловать, Mexmon

 
Логин:
Пароль:
Реклама
Новинка у нас
. Natan - Нежно-Грубо  
. Shoxruz (Abadiya) - Olifta  
. Iroda Dilroz - Ketaver  
. Xo'ja Guruhi - Esingdami  
. Rayhon - Yurak  
. Dilso'z - Yigit boshi egilmasin  
. Dildora Niyozova - Aldama  
. Dildora Niyozova - Aslida  
. Munisa Rizayeva - Ovuna  
. Farrux Raimov - Uhla  
. Yomg'irlar Mavsumi - Maine Tumse Pyaar Bahut  
. Yulduz Usmonova - Tut Qo‘limdan  
. Hosila Rahimova - Opa  
. Yulduz Usmonova - Tvist  
. Afruz Guruhi feat. Doston Ubaydullayev - Olmacha Anor  
. Bojalar feat. Ruxshona - Jananim  
. VIA Marokand feat. Sanjar Halikov - Jiyda Gullaganda  
. Mavluda Asalxo'jayeva - Sevar Edim  
. Dilso'z ft. Ruxshona & Gulasal - Dugonalar  
. Shahzoda & Shohruhxon - Kel (remix)  

Мини-Чат
Tarona.net

Сайтимиз янгиликларидан доимий хабардор бўлиб туриш хизмати by Email


                   
Самое Популярное
. Ummon o'grimi Yoki BENOM... [Exclusive Intervyu]
. Ummon guruhi - Dengiz
. Ummon - Sensiz
. Shahzoda - Shunchaki
. Ummon - Alvido
. Ummon - Sen Kechir
. Ummon - Ana Endi Yeg'la
. Ummon - Eslab Qol
. Ummon - Tola
. Ummon - Ming Afsus